Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 87,57g | Eiw: 195,44g | Kohlh: 234,92g.
Frühstück: Черный Принц Сыр, Delicados Начос Оригинальные, Окей Хлебушек Кукурузный. Mittagessen: Barilla Penne Rigate, Ламбер Сыр 50%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Куриное Филе. Abendessen: Клубника, Окей Хлебушек Кукурузный, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Макдоналдс Двойной Чизбургер. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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