Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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106,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 3,52g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Frito. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rasdelima's Gewichtsverlauf
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