Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 140,27g | Kohlh: 179,34g.
Frühstück: Сыр, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Abendessen: Салат из Капусты, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: На Здоровье Молоко 0,5%, Ідеаль Немолоко Гречане Молоко, Фисташки, Сывороточный Протеин, Nestle Фитнесс Батончик . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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