Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2736 kcal
|
Fett: 82,75g | Eiw: 123,21g | Kohlh: 386,50g.
Frühstück: Nestle Вафлі Лайон З Арахісом, Ecomil Кокосовое Молоко, Latter Сир Твердий, Помидоры Черри, Ятрань Шинка Юбилейная, Новус Гречневый Хлеб , Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Ecomil Кокосовое Молоко, Болгарский Перец, Кабачок, Зерновита Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Равлик Боб Мармелад Яблуко-Вишня, Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Пекарня Хлібна Справа Грехемський, Latter Сир Твердий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milioner.julja's Gewichtsverlauf
|