Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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81 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Pepaya, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. Abendessen: Kurma, Kolang Kaling, Ubi Jalar (Manis), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Nasi Putih, Cireng, Bakwan. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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evi novianti's Gewichtsverlauf
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