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Скандинавская ходьба, турник плечи
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71,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 91,83g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 262,13g.
Frühstück: Выгодная Покупка Ядро Подсолнечника Сырое, O'Green Спагетти, Вареное Яйцо, Волоколамское Льняное Масло, Атяшево Казачья Колбаса. Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Свинина Тушеная, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мороженое. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf
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