Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 79,32g.
Frühstück: Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Айсберри Мороженое Ленинградское. Mittagessen: Кускус (Вареный), Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Abendessen: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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arinabiii's Gewichtsverlauf
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