Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 2,39g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Fígado de Galinha, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Frango Desfiado. Abendessen: Frango Desfiado, Fígado de Galinha, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jaquetx's Gewichtsverlauf
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