Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
44,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 62,58g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 158,21g.
Frühstück: Окей Грецкие Орехи , Окей Миндаль, Калина Малина Масло Топленое 99%, Помидоры, Петрушка, Льняные Семена, Зеленый Лук, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Приправыч Букет Весенней Зелени и Овощей, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Mittagessen: Kotanyi Корица Молотая, Пятерочка Банан, Эдем Курага, Алтайская Сказка 9 Злаков. Abendessen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Банан, Zorka Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|