Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Lavaş, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Abendessen: Coca-Cola Şekersiz, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Pide Ekmeği, Et Sote, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Kahve (Demlenmiş), Torku Light Süt, Dut. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Muharre07m's Gewichtsverlauf
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