Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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127,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 22,32g | Kohlh: 93,85g.
Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт 2,5%. mehr...
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3974 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 35 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Keeper-174's Gewichtsverlauf
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