Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
85,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2594 kcal
|
Fett: 123,69g | Eiw: 100,90g | Kohlh: 263,86g.
Frühstück: Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Mittagessen: Томатный Сок, Хлеб Черный, Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Суп Грибной. Abendessen: Банан, Хлеб Черный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Шаурма с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishunin_evg's Gewichtsverlauf
|