Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
55,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 53,23g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 234,54g.
Frühstück: Своя Лінія Финики, Яблоко Семеринка, Грецкие Орехи, Ferrero Nutella, Банан, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Своя Лінія Молоко 1%, Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Жменька Хлібці Гречані, Редис, Сыр Гауда, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Грецкие Орехи, Клубника, Своя Лінія Финики, Банан, Яготинский Сир Домашній 0,6%. Snacks/Sonstiges: Рудь Фіолетово, Roshen Конфеткі Рожева Пачка. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliatelitsyn's Gewichtsverlauf
|