Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 62,66g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Клубника, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Митэк Свинина Любительская, Ашан Говядина Праздничная, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Каждый День Молоко 1,5%, Останкинский Варенец Термостатный, Молочный Гостинец Творог 4%. Mittagessen: Останкинский Варенец Термостатный, Окей Огурцы Соленые, Ярмарка Маш Отварной, Куриные Котлеты. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Каждый День Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Дубки Колбаса Краковская, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Сосиски Молочные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Морская Планета Лосось К Пиву. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|