Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
67,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 68,05g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 106,01g.
Frühstück: Кофе, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Салат Айсберг, Жареная Рыба (в Панировке), Кокос, Смузи. Abendessen: Авокадо, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника, Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сушка1985's Gewichtsverlauf
|