Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Sokołów Polędwica Sopocka, Madero Majonez Wyborny, Jajko na Twardo, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Mittagessen: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką, Mięso z Piersi Indyka, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Sonstiges: Banan, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Biedronka Chleb Słonecznikowy. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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klaudynaa96's Gewichtsverlauf
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