Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: ПП Шаурма, Молоко. Mittagessen: Молоко, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Гречневая Каша. Abendessen: Сметана, Молоко. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Татьяна Борисовна's Gewichtsverlauf
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