Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 21,89g.
Frühstück: Lowçucar Só Stevia, Lider Creme de Leite. Mittagessen: Pururuca, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Abendessen: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Omelete. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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