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Халява, приди, вес - уходи😤😳
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Пирожок с Грибами. Mittagessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Abendessen: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Окей Виноград Черный. mehr...
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2458 kcal
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Bewegung:
Skaten - 16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Studieren - 1 Stunde und 20 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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k u z n e t s o v a's Gewichtsverlauf
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