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前幾日有稍降，昨日火鍋爆食，控制得宜，繼續維持穩定，不受影響，感覺真好 😄😄😄
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66,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 拿坡里 總匯披薩. Abendessen: 百頁豆腐, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 龍鬚菜, 貢丸, 蘋果, 雞胸肉, 無籽葡萄. mehr...
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konstantes Gewicht
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