Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 220,63g.
Frühstück: 포도 주스, 미역줄기볶음, 김치, 김, 공기밥, 참치김치찌개. Mittagessen: Toasted Milk and Honey Bread, Cherry Tomatoes, Monterey Jack Cheese. Abendessen: Cheddar Cheese, Spaghetti, Canned Tuna. Snacks/Sonstiges: Coffee, Candy. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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