Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 88,64g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Сыр Камамбер. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Свежая), Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный), Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Кофе (Растворимое), Кофе с Сахаром, Чай, Финик, Фруктовый Салат. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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