Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
127 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 69,23g | Eiw: 104,87g | Kohlh: 252,14g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Царь Хлопья Овсяные Экстра. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Седьмой континент Свекла с Черносливом, Chin-Su Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Abendessen: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Sonstiges: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
|