|
94. 5
|
94,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 55,06g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 160,98g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Российский, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Овсяноблин. Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Перекресток Чиабатта, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Карусель Салат из Свежей Капусты. Abendessen: Очаковский Квас, Форне Пицца Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Лента Банан, Очаковский Квас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Никола Квас Традиционный, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|