Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 43,45g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста. Mittagessen: Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Котлеты из Индейки на Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Гречка с Овощами, Хохланд Творожный Сыр. Abendessen: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Newa Nutrition Вафли, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|