Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 85,80g | Eiw: 149,38g | Kohlh: 192,79g.
Frühstück: Oululainen Reissumies, Tonnikalaa Vedessä (Säilyke, Vesi Valutettu), Kaslink Aito Kaurajuoma, Kahvi, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Mittagessen: Blue Dragon Täysjyvä Nuudeli, Kanawokki. Abendessen: Kanawokki. Snacks/Sonstiges: Pirkka Vadelmamazariini, Munavoi, Fazer Vuoksen Riisipiirakka, Voileipäkakku, Fazer Suklaakakku. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinorsu's Gewichtsverlauf
|