Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
68,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 54,58g | Eiw: 117,95g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Яичница, Чай, Сахар, Сосиски Молочные, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Doshirak Чан Рамён. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
|