Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 62,73g | Eiw: 131,34g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Знатны Пачастунак Овсяное Печенье, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. Mittagessen: Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Суп с фрикадельками 2. Abendessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Gusto Оливки Фаршированные Лососем, Знатны Пачастунак Овсяное Печенье, Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая, Сахар, Савушкин Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила-Л's Gewichtsverlauf
|