Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 40,19g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 180,29g.
Frühstück: Low Fat Milk, Crownfield Nougat Pillows. Mittagessen: Bacon, Caffeinated Hot Chocolate (Oat Milk), Mushrooms, Cambridge Risotto. Abendessen: Lovilio Mozzarella, Tomatoes, Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: Marabou Noblesse Apelsin Crisp, Crab Cake Sandwich on Bun. mehr...
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1232 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Pinkalicious112's Gewichtsverlauf
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