Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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106,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Milner Jong Light, Delhaize Tijgerbrood. Mittagessen: Omelet of Roerei, Sjalotten, Witlof, Gebakken Aardappelen. Abendessen: Délifin Kalkoensalami, Delhaize Tijgerbrood. Snacks/Sonstiges: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Carrefour Magere Yoghurt, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Jonagold. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wodanlucy's Gewichtsverlauf
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