Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3052 kcal
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Fett: 89,57g | Eiw: 145,63g | Kohlh: 401,06g.
Frühstück: Land Latte Scremato UHT. Mittagessen: Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Tre Mulini Cous Cous, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Vaniglia. Abendessen: Patatine Fritte (da Surgelate), Coop Crocchette di Patate, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Pomodori, Pomodori Ciliegini, Amadori Kebab Tacchino, Santa Lucia Mozzarella, Frittata di Uova, Salame, Mortadella, EuroCompany Pistacchi in Granella, Funghi Champignon, Salsiccia di Maiale Fresca, Zucchine Fritte, Melanzana Fritta in Pastella, Parmigiana di Melanzane, Jolly Gelati Torta Gelato Nocciolata, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Vaniglia, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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