|
о.г. 86 см.
о.т. 65 см.
о.ж. 82 см.
о.б. 100 см.
б. 55,5 см.
|
64 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2409 kcal
|
Fett: 108,58g | Eiw: 131,77g | Kohlh: 233,33g.
Frühstück: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Кекс(Н.мама)., Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники (5%) на двоих.. Mittagessen: Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с рыбными консервами.. Abendessen: Яйцо, Салат капуста и морковь., Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Айсберри Щербет Смородина, Черноголовка Тархун, Акконд Птица Дивная, Орехи Макадамии, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, 7UP Lemon Lemon. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irisha0783's Gewichtsverlauf
|