|
+700
|
67,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 79,89g | Eiw: 115,54g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Storck Toffifee, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Каша Пшенная на Молоке 2,5% с Маслом. Mittagessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Куриное Бедро Тушеное. Abendessen: Storck Toffifee, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ООО "Талицкие Молочные Фермы" Деревенский Йогурт 8% с Малиной. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|