Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 29,34g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 121,60g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Мумуня Молоко 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Яйцо, 4 Сезона Зеленый Горошек. Mittagessen: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Trophix Протеин Ванильный, Курага. Abendessen: President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Trophix Протеин Ванильный. Snacks/Sonstiges: Печенье Рыбки, Кофе, Мумуня Молоко 3,2%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anoliwin's Gewichtsverlauf
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