Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 140,93g | Kohlh: 63,99g.
Frühstück: Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Kraina Mięsa Danie Tatarskie, Dominik Ogórek Kiszony, Sokołów Szynka Wiejska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Truskawki, Piątnica Serek Wiejski, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Abendessen: Aviko ORIGINAL FRYTKI PROSTE do PIEKARNIKA, Biedronka Kiełki Brokułu, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Kapusta Pekińska, Kamis Musztarda Sarepska. Snacks/Sonstiges: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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