Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 163,88g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%. Abendessen: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Зеленый Чай, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Простоквашино Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|