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Devagar e sempre...
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 100,87g.
Frühstück: Dica do Chef Sanduíche Integral de Atum, Blackberries, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Café Brasileiro Café, Gouda or Edam Cheese. Mittagessen: Habib's Pastel de Queijo, Aurora Espetinho de Carne. Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Green Olives, Gouda or Edam Cheese, Hummus. Snacks/Sonstiges: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Starbucks Brigadeiro Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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brunamalina's Gewichtsverlauf
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