Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 105,50g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 49,75g.
Frühstück: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Lucerne Half & Half. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Carbonated Water Unsweetened, Smirnoff Vodka, Caesar Salad with Romaine, Scotch Egg. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
|
|
1987 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annerolfe's Gewichtsverlauf
|