Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Карамель и Лесной Орех, Milka Milka Oreo Sandwich , Good Food Клубника Сушеная, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Миндаль, Navitas Naturals Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Слобода Кетчуп Гриль, Соленые Огурцы с Укропом, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Овсяные Панкейки, Брусника. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
says.bodyy's Gewichtsverlauf
|