Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Сметана , Черешня, Салат Овощной, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Майонез, Ветчина, Хлеб Черный, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Сухофрукты, Шоколад. mehr...
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1670 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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