Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 190,41g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: KIR Salchicha para Asar, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: KIR Salchicha para Asar, Bistec de Res, Arroz a la Mexicana, Chata Pollo en Mole. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Lala 100 Proteina (250ml), Metco Azucar BC, Café, Great Value Mermelada de Piña, Pronto Hot Cakes. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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