Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3694 kcal
|
Fett: 144,17g | Eiw: 196,16g | Kohlh: 438,52g.
Frühstück: Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Quaker Life Cereal - Original, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: McDonald's Sweet Tea (Large), Ruth's Chris Steakhouse Chopped Salad. Abendessen: Togo's Meatballs in Zesty Tomato Sauce Sandwich (Regular). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Hormel Original Pepperoni Slices, Cheese, Cheddar Cheese , Nabisco Triscuit Crackers Original, Nabisco Triscuit Crackers Original, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kirkland Signature Mixed Nuts, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Giant Food Bananas (Large). mehr...
|
|
2407 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|