|
слив🔚
|
55,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 133,46g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 22,38g.
Frühstück: Победа Шоколад 72% на Стевии, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сибтар Клетчатка Ржаная Клеопатра, Delicato Кокосовое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Листовая Капуста, ВкусВилл Сало Бутербродное, Жареное Яйцо без Жира, Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная. Abendessen: Сметана 20%, Магнит Минтай Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shadow1986's Gewichtsverlauf
|