Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Прегнатон, Мукофальк. Mittagessen: Окрошка Овощная, Говядина Тушеная. Abendessen: Твердые Конфеты, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Фундук Сушеный, Snickers Мороженое (48мл). mehr...
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1489 kcal
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Bewegung:
планка - 1 Minute, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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flerovacat's Gewichtsverlauf
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