Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Arroz de Forno, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Subway Tomate, Alface. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Arroz Branco (Cozido), Menu + Leve Feijoada Light. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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AngelCrisper's Gewichtsverlauf
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