Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Яйцо. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Тильзитер, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ого Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
|