|
Ровно месяц подсчетов и ровно -6 кг. Я довольна. Считаем дальше .
|
124 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 38,06g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 49,69g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком, Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Denmax Сулугуни, Ветчина Столичная , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю!!!! У меня полное затишье или качели
02 Jun 19 vom Mitglied: RNataliR
|
Спасибо) ох, у меня так же, то неделю стоп,то отвес по 100- 200 гр. хотелось бы бОльшего результата, но... так что , худеем дальше! Не отчаивайтесь !
03 Jun 19 vom Mitglied: Na-ta...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Na-ta...'s Gewichtsverlauf
|