Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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117,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 115,53g | Eiw: 117,22g | Kohlh: 33,89g.
Frühstück: Omega 3. Mittagessen: Pick n Pay Droewors, Woolworths Crunchy Mix Sprouts, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Woolworths Farmers Selection, Woolworths Free Range Beef Boerewors. Snacks/Sonstiges: Pick n Pay Droewors, Parmalat Easygest Yogurt (Plain). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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