Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 55,93g.
Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Okra, Sawi Dimasak, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Tenggiri Goreng. Abendessen: Telur Ceplok, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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shelinatheo's Gewichtsverlauf
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