Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 163,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеканка ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Огородников Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Сосиски Молочные, Банан. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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